Para todas aquellas personas que comprenden y sienten lo duro que es vivir con esta vital esclavitud de la exigencia.

domingo, 8 de mayo de 2011

Día 5

Intake: ( hasta 250 cal)--->400 points
Yogur desnatado: 36 cal
2 claras de huevo cocidas: 13cal x2: 26 cal
1 vaso de leche desntada: 70 cal
100 gramos de piña: 52 cal
1 Kiwi: 46 cal
4 stiks---> 200 points
3 cafés + 2 tés-->250 points
2L agua--->200 points
1L Aquarius-->100 points
Ejercicio:
2 horas footing-->200 points
800 ABD--->800 points
Estrategias:
¡¡NO¡¡ ( 3 veces)-->300 points
Esconder o tirar---> 50 points
TOTAL--->2500 points =)
Este día fue horrible, me costó mucho sufrimiento y fuerzas para decir ¡¡NO¡¡  a las tentaciones porque salí con mi familia de cañas y no comí ni una oliva. Mereció la pena, SIEMPRE LO MERECE¡

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